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Empfindest Du Druckgefühl oder Stress, hervorgerufen durch…
… Mitspieler?
… Partner/Eltern?
… Vor-/Nachflight?
… Zuschauern?

Hast Du manchmal Angst vor…
… Versagen auf dem Platz?
… wiederholter Blamage?
… Niederlage?
… Schwäche auf dem Platz?

Bekommst Du beim Gedanken an Turniere oder dem 1. Abschlag…
… feuchte Hände?
… Herzklopfen?
… starke Muskelanspannung, wirst nervös oder spürst Du innere Anspannung?

Deine Daten sind bei uns sicher! Wir versorgen Dich darüber hinaus mit spannenden Infos zum Thema Mentales Training im Sport.

Kommen Dir folgende Situationen bekannt vor:

  • Du bist erst nach dem 9. Loch in Schwung gekommen…
  • Bis zum 15 Loch lief alles super und dann hat nichts mehr geklappt…
  • Sind andere Flightpartner im Score besser, obwohl Du technisch besser bist?
  • Siehst Du innerlich manchmal Bilder, wie Du versagst?
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